Search Results: Viini

You are browsing the search results for viini

Fotografiskan sunnuntaibrunssilla Tallinnassa

Fotografiskan

Fotografiskan brunssilla kaikki kolme pääruoka-annosta tarjoiltiin samaan aikaan.

En ole pitkään aikaan kirjoittanut blogiin minkäänlaisia matkailuvinkkejä Tallinnaan, mutta kun pääsin työn puolesta testaamaan valokuvataiteenmuseo Fotografiskan brunssia tajusin, että sehän on mitä mainion päiväristeilyn kohde Tallinnassa.

Brunssia tarjoillaan museon ylimmän kerroksen ravintolassa sunnuntaisin klo 11.00-16.00. Jos siis lähdet aamulaivalla Helsingistä, olet perillä juuri sopivasti Tallinnassa puolen päivän pintaan. Brunssin jälkeen sinulla on vielä hyvin aikaa nauttia Fotografiskan näyttelytarjonnasta ja tehdä vaikka ostoksia Telliskiven pikkuputiikeissa. Takaisin koti-Suomeen ehdit ajoissa iltalaivalla.

Itse nautin Fotografiskan sunnuntaibrunssista eräänä sateisen ja myrskyisenä tammikuun sunnuntaina. Joulun matkailusesongin jälkeen tammikuinen Telliskivi oli tyhjä, eikä valokuvataiteen museoon ollut jonoa. Olin ravintolassa hiukan klo 11 jälkeen ja lisäkseni siellä ei ollut kuin yksi asiakas. Sain siis lähes kokonaan itselleni ystävällisen henkilökunnan huomion.

Jatka lukemaan

Ei printti mihinkään katoa

*Kaupallinen yhteistyö, Epson

Epson-tulostin

Siinä ne nyt vihdoin ovat. Yhdeksän tarkkaan harkittua ja valittua valokuvaa kehystettyinä olohuoneen seinällä. Epson-tulostin teki hienoa jälkeä. Yhdeksän kuvaa, joilla on tarina. Jotka ovat muistoja tietyistä hetkistä, tapahtumista tai hetkeen tarttumisista.

Jatka lukemaan

Pasteijat vaihtuivat vegeshotteihin – Ruokatrendit näkyvät myös kokoustarjoiluissa

*Kaupallinen yhteistyö Hilton Helsinki hotellit

Hilton Helsinki hotellien

Aamupäivän tunnit vilahtavat monesti nopeasti ohi intensiivisessä kokouksessa. Puolenpäivän aikaan hiipivä nälkä muistuttaa kuitenkin tärkeästä tauosta: lounaasta.

Hyvä lounas on kokouspäivän tärkeimpiä asioita. Sen avulla antaa helposti anteeksi muutaman muun kömmähdyksen. Mutta jos lounas on huono, se vie helposti terän koko kokouspaikasta ja jättää sanan mukaisesti huonon jälkimaun. Kulunutta mainoslausetta lainaten: Hyvä ruoka, parempi mieli.

Jatka lukemaan

Kuka sinä olet, kun tittelit viedään pois?

Titteli

Viimeiset kymmenen vuotta käyntikortissani on lukenut päätoimittaja. En ole koskaan rakentanut uraani kovin päämäärätietoisesti, mutta muistan kuitenkin sen tunteen, kun minut ylennettiin ensin rivitoimittajasta toimituspäälliköksi ja myöhemmin päätoimittajaksi. Tuntui, että tekemääni työtä arvostettiin ja minussa nähtiin potentiaalia kehittyä.

Kun edellinen työnantajani meni vuonna 2016 konkurssiin, hävisi minulta samalla titteli ja työpaikka. Kalenteri tyhjeni kerralla. Vaikka en titteleiden perässä ole koskaan juossutkaan, niin muistan tapahtuman aiheuttaman epävarmuuden. Mitä minä nyt olen, kun työ oli viety pois?

Oletko stereotypioiden vanki?

Sama ajatus tuli mieleeni, kun luin kesäkuun Cosmopolitanista artikkelin Kuka olet, jos et ole yhtään mitään? Artikkelissa kysyttiin, että mitä kertoisit itsestäsi, jos et saisi sanoa ammattiasi? Samalla heräsi ajatus siitä, kuinka usein määrittelemme itsemme ja toisemme työn kautta. Se on asia, jolla esittelemme itsemme uusille ihmisille. Mutta onko työ ainoa asia, joka määrittää meitä?

Moniin ammatteihin liittyy myös stereotypioita, jotka voivat määrittää sinut jonkun uuden ihmisen silmissä aivan erilaiseksi kuin oletkaan. Oikeamman kuvan ihmisestä saisi, jos hän kertoisi vaikkapa luonteenpiirteistään, kiinnostuksen kohteistaan tai arvoistaan.

Itse olen törmännyt muutaman kerran stereotypiaan, että kaikki toimittajat ovat inhottavia paparazzeja, jotka vaanivat julkkiksia ja kertovat heistä valheita. Tai että työmme on pelkkää patsastelua juhlissa kuohuviinilasi kädessä. Molemmat stereotypioita, joiden mukaan en toivoisi yhdenkään ihmisen määrittävän minua, kun tapaamme ensimmäistä kertaa.

Minkälainen on ihminen kolmen käyntikortin takana?

Itse ryhdyin miettimään, minkälainen ihminen oikeasti olen kolmen käyntikorttini takana. Yhdessä lukee päätoimittaja, yhdessä bloggaaja ja yhdessä storyteller. Jos tittelit viedään pois ja ansioluettelo pyyhkäistään tyhjäksi, niin mitä jää jäljelle?

Miten esittelisin itseni uudelle ihmiselle, jos en saa kertoa ammattia tai saavutuksiani? Joku on sanonut, että hyvä neuvo on miettiä, mitä asioita toivoisi muiden ihmisten mainitsevan itsestään muistopuheessa.

No yritetäänpä. Olen sosiaalinen tyyppi, joka viihtyy hyvin ihmisten kanssa. Sen vastapainoksi tarvitsen kyllä paljon omaa aikaa ja yksinoloa. Rakastan kirjoja, kiiltäväkantisia aikakauslehtiä ja elokuvia. Olen utelias ja kiinnostunut monista asioista, ja tartun mielelläni uusiin haasteisiin. Innostun helposti kaikesta uudesta, mutta välillä muutun arjessa kireäksi suorittajaksi. En koskaan kieltäydy lasillisesta viiniä, ja nautin hyvästä ruoasta. Ystäväpiirissäni olen joukon kokoon keräävä voima.

Hienon tittelin voi saavuttaa monella tavalla

Tapasin jokin aika sitten työni puolesta opiskelijoita, jotka olivat yliopisto-opintojensa alkuvaiheessa. Heitä kiinnostivat minun opintoni ja polkuni nykyiseen työhöni. Kerroin olevani ylioppilas, joka on lukenut viestinnän perusopinnot avoimessa yliopistossa ja käynyt reilun vuoden kestäneen toimittajalinja kansanopistossa.

Hämmennys oli suuri. Opiskelijat eivät voineet ymmärtää, että sillä koulutustaustalla olin edennyt päätoimittajaksi. Enhän ollut opiskellut yliopistossa ollenkaan! Yksi tyttö purskahti helpottuneeseen nauruun ja totesi, että olipa hienoa kuulla, että elämässä voi menestyä ihan hyvin, vaikka opiskelut eivät menisikään ihan putkeen.

Ihmisestä titteli ei loppujen lopuksi kerro kovin paljon, kiinnostavampaa on yleensä tarina tittelin takana.

 

Mistä kaikesta voi ja pitää viis veisata?

Viis veisaamisen elämän mullistava taika

Ja kyllä, lomalla kirjan lukemiseen liittyy oleellisesti lasi rosé-viiniä.

Palasin pari viikkoa sitten kesälomalta Espanjasta. Kyseessä oli ensimmäinen kunnon lomani kahteen vuoteen. Tämän takia en ollut kasannut matkalle muita odotuksia ja suunnitelmia kuin levon, auringon ja lukemisen. Läppäri ja kamera oli suosiolla jätetty kotiin. Mukaan oli pakattu vain tärkeimmät: aurinkorasva, kaftaani, uikkarit, flipflopit ja lukemista.

Jatka lukemaan

Paperworld 2018 -messut: Trendeinä eläimet, kasvit ja sarjakuvat

*Kaupallinen yhteistyö Messe Frankfurt

Paperworld 2018 -messut

Kuva: Messe Frankfurt

Viime viikonloppuna tein jo tutuksi tulleet työmatkan Frankfurtiin. Paperworld 2018 -messut esittelevät vuosittain toimistomaailman trendit ja uutuudet. Messuilla käyn yleensä aina ensin tutustumassa trendiosastoon, jonne kansainvälinen designstudio bora.herke.palmisano on koonnut alan kiinnostavat suuntaukset, muotivärit ja kiehtovat uutuustuotteet. Trendikatsauksen jälkeen kiinnostavat uutuudet löytyvät helpommin muun messutarjonnan seasta.

Tänä vuonna silmiini osui sekä messuilla että trendiosastolla erityisen paljon toimistotarvikkeita ja paperitavaraa, joissa oli eläin- tai kasvikuoseja. Myös sarjakuvamaailman kirkkaat värit, vahvat printit ja graafinen tyyli ovat edelleen suosittuja. Toimistokalusteissa puolestaan muunneltavuus, joustavuus ja liikuteltavuus ovat nyt in. DIY-tyyppi voi rakentaa kalusteet vaikka lastulevystä, kuten trendiosastolla oli tehty.

Jatka lukemaan

Tässä ovat kuluneen vuoden suosituimmat Instagram-kuvani

Instagram

Jo muutaman vuoden ajan olen seurannut blogini Instagram-tilin kehittymistä ja kasvua hauskan Bestnine-sovelluksen avulla. Se kertoo, mitkä ovat olleen tilini suosituimmat kuvat kuluneen vuoden aikana ja kuinka paljon tykkäyksiä ne ovat yhteensä keränneet.

Jatka lukemaan

Kohti väkevää elämää

*Kirja saatu blogin kautta

Väkevä elämä

Väkevä elämä vaatii ennakointia ja suunnittelua eli lukujärjestyksen.

Kun takana on liikkumisen ja oman hyvinvoinnin kannalta huonoin kesä ikinä, niin olin tänä syksynä erityisen altis kaikille hyville neuvoille, miten voisin parantaa omaa arkeani edes vähän. Niinpä tartuin innokkaana mahdollisuuteen päästä lukemaan voimaharjoitteluvalmentaja ja hyvinvointialan yrittäjä Joni Jaakkolan uuden kirjan Väkevä elämä (Tammi 2017). Kirjan alaotsikko Viisaampi mieli, vahvempi keho, puhutteli jotenkin erityisesti. Sen olin jo tähän mennessä ymmärtänyt, että jos mieli ja ajatukset eivät ole mukana omaan hyvinvointiin liittyvässä tekemisessä, se on turhaa.

Jatka lukemaan

Älä luovu unelmistasi!

PING Helsinki

Täällä vielä yksi mattimyöhäinen kirjoittelee fiiliksiään PING Helsinki -tapahtumasta. Sisältömarkkinoinnin festareista on jo viikko, mutta tämä Content Guru ei ole saanut aiheesta mitään paperille tai blogiin.

Vuosi sitten oli toisin. Olin ensimmäistä kertaa mukana PING Helsinki -tapahtumassa ja into piukeana tein puheenvuoroista muistiinpanoja, juoksin tapaamisesta toiseen ja työnsin käyntikorttiani jokaiselle vastaantulijalle. Ja heti tapahtumaa seuraavana arkipäivänä minulla oli lista, mitä tekisin seuraavaksi, miten kehittäisin blogiani ja kenelle lähettäisin tarjouksen yhteistyöstä.

Tänä vuonna iski jonkin sortin post-traumaattinen festariväsy tapahtuman jälkeen. Kotimatkakaan ei sujunut ihan suunnitellusti, kun Suomenlahdelle luvatun myrskyn takia laivamatkani peruuntui. No onneksi pienten järjestelyjen jälkeen mahduin astetta isomman aluksen kyyntiin ja ehdin juuri myrskyn alta pois.

Seuraavana päivänä oli vappuaatto, mutta meillä ei ollut nakeista eikä perunasalaatista tietoakaan, kuohuviinistä puhumattakaan. Oli vaan valtava väsymys ja pää täynnä aiheita ja asioita, joista ei oikein ottanut tolkkua. No vappu meni siinä pötkötellessä ja auringonpaisteesta nauttiessa ja sitten olikin jo taas tavallisen arjen vuoro.

Jatka lukemaan

10 vinkkiä, joilla selätät talven ja pimeyden!

pimeä vuodenaika

Marraskuun pimeydessä tuntuu helposti siltä, että pimeys ja kylmyys ottavat selkävoiton, vaikka käytössä ovat kaikki apukeinot kirkasvalolampusta D-vitamiiniin.

Itse olen viime vuosina selättänyt pimeän vuodenajan asennetta vaihtamalla. Paljon kynttilöitä, lämmin viltti, teetä tai lasi punaviiniä silloin tällöin, seurana hyvä kirja tai elokuva ja joka päivä kunnon yöunet. Kyllä se kevät sieltä sitten tulee!

Auttaisivatko nämä 10 vinkkiä sinua kaamoksen taltuttamisessa?

1) Oma asenne on tärkeä. Älä suhtaudu pimeään nuivasti
Älä aloita aamuja suupielet alaspäin. Hyväksy pimeä vuodenaika sellaisena, kun se on ja tee siitä itsellesi paras mahdollinen.

2) Lisää energiatasojasi ulkoilemalla päiväsaikaan
Ulkoilu – kaikkein mieluiten valoisaan aikaan – nostaa vireystasoa. Aurinko, happi ja luonto ovat tärkeitä mielen virkeydelle. Käy happihyppelyllä vaikka lounastunnilla! Vireystasoa voi nostaa myös kirkasvalolampulla, useat vannovat avantouinnin nimeen.

3) Liiku porukassa
Kaikki liikunta vaikuttaa positiivisesti vireystasoon. Eniten energiaa tuovat liikuntamuodot, joita teet yhdessä muiden kanssa. Parhaimmistoa edustaa tanssi, jossa yhdistyy sosiaalisuus, läheisyys, liikunta ja musiikki.

4) Huolehdi monipuolisesta ravinnosta
Kun illat pimenevät ja ilma viilentyy, tekee monien luontaisesti mieli sokeria ja hiilihydraattipitoista ruokaa.  Näe hieman vaivaa ja ostaa kotiin ruokia, joita voi hyvällä omallatunnolla syödä. Monipuoliseen ruokavalioon kuuluvat hedelmät ja marjat, joilla voidaan varmistaa vitamiinien, erityisesti C-vitamiinin, saanti. D-vitamiinilisää voi tarvittaessa ottaa pimeimpään vuodenaikaan. Mikäli ruokavaliossa ei ole riittävästi kalavaihtoehtoja, voi ottaa kalanmaksaöljyä esim. kapseleina.

5) Nuku enemmän
On normaalia, että pimeä vuodenaika väsyttää ja silloin pitäisi myös nukkua enemmän. Jos tuntuu siltä, ettei nukkuminen palauta, vaan väsymys jatkuu, tarkista elämäntapasi. Joskus voi olla paikallaan myös käydä lääkärin pakeilla: väsymyksen taustalla voi olla esim. anemiaa tai kilpirauhasen vajaatoimintaa.

6) Suunnittele illoille ohjelmaa
TV:n katselu voi olla mukavaa – varsinkin, jos sen tekee hyvässä seurassa – mutta älä jämähdä joka ilta sohvalle. Suunnitelle iltaohjelmaa etukäteen, esim. sopimalla tapaamisia ystävien kanssa tai varaamalla paikat teatteriin tai konserttiin.

7) Huumori ja nauru ovat hyvästä!
Ne ovat lääkkeitä, jotka auttavat tilanteeseen kuin tilanteeseen. Kaiva esiin suosikkisketsisarjat, kun tympii.

8) Säästä yksi lomaviikko vuoden pimeimpään aikaan
Jos pimeää aikaa on vaikeaa kestää, säästä lomaviikko hankalimpaan ajankohtaan ja matkustaa jonnekin, missä on aurinkoa ja lämmintä.

9) Hemmottele itseäsi
Erilaisia kehoterapioita kuten hierontaa, vyöhyketerapiaa ja osteopatiaa kannattaa kokeilla. Ne tuottavat kehoon mielihyvähormoneja sekä nostavat vireystasoa sitä kautta, että keho elpyy. Myös lämmin kylpy tai sauna voi ajaa saman asian. Mielimusiikkia kannattaa hyödyntää energian tuojana.

10) Mukaudu luonnon kiertokulkuun
Ihminen voi usein paremmin, kun mukautuu ympäristöön ja luonnon kiertokulkuun. Joskus kaikkein viisainta ja parasta itsehoitoa on nauttia kaamoksesta ja tehdä siitä tunnelmallista kynttilöineen, teekuppeineen ja torkkupeittoineen. Välillä on lupa hidastaa eikä aina tarvitse suorittaa ja olla tehokkaimmillaan.


Vinkit antoivat Mehiläisen työterveyspsykologit Maaret Punto ja Minna Kars.